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中耳炎如何预防   

来源:安徽中医药附属医院

  学生在一些反复无常的天气里经常性的会感冒,有时候就会引发中耳炎。中耳炎大部分都是由上呼吸道疾病导致的,感冒就是最常见的一种。中耳炎的只来过程不但漫长而且艰难,很难根治,那么预防就变得很重要了。

  中耳炎的症状表现

  1、听力减退:听力下降、自听增强。头位前倾或偏向健侧时,因积液离开蜗传,听力可暂时改善(变位性听力改善)。积液粘稠时,听力可不因头位变动而改变。小儿常对声音反应迟钝,注意力不集中,学习成绩下降而由家长领来就医。如一耳患病,另耳听力正常,可长期不被觉察,而于体检时始被发现。

  2、耳痛:急性者可有隐隐耳痛,常为患者的第一症状,可为持续性,亦可为抽痛。慢性者耳痛不明显。本病常伴有耳内闭塞或闷胀感,按压耳屏后可暂时减轻。

  3、耳鸣:多为低调间歇性,如“劈啪”声,嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时,耳内可出现气过水声有时会间断一下再次出现。

  中耳炎已经是目前临床上患病率比较高的一种疾病,究其原因是很多人不是很了解中耳炎的有关知识,以至于忽略了预防,那么该如何预防中耳炎呢?

  如何预防中耳炎

  (1)中耳炎首先要注意均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。

  (2)中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可运动过度,不能吹奏笛子及气球,随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。

  (3)中耳炎要注意养成正确的医疗习惯,遵照耳鼻喉科专家的指导与治疗绝不可自作主张,认为症状减除而自行停药,中止治疗,以致病情转为慢性或产生副作用。

  (4)在慢性中耳炎有耳膜穿孔者,特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等),造成发炎的加重,必要时可用耳塞塞住耳道来预防,若水进入耳朵时,可用吹风机吹乾,或侧跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受伤害。

  以上就是预防中耳炎需要注意的一些方面了。很多病人都是因为平时生活中不注意,才导致中耳炎发展到一个很严重的程度。只要我们能够平时多注意保护自己,远离导致中耳炎的病原,就能有效预防中耳炎,免于中耳炎的烦恼。

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