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中耳炎早期心理治疗

来源:安徽中医药附属医院

  很多中耳炎患者在自身中耳炎发生的时候,心理上的打击是很大的,甚至有些患者都以为自己的中耳炎是治不好的疾病,有的甚至危害患者的听力,所以对于中耳炎疾病,患者首先要从心理上进行克服。

  中耳炎早期心理治疗

  一、分散注意力

  中耳炎患者应把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与家人朋友相处十分融洽的环境等。不要时时刻刻都担心着自己的病情而扰乱了生活秩序。找一些自己有兴趣的事情来分散注意力,能够给与中耳炎患者好的心情。

  二、释放压力

  中耳炎患者不要给自己太大的压力,不开心了就要想尽一切办法舒缓,比如找人倾诉或者是自己大哭一场等,只要是能让这些情绪释放出来,就能在很大的程度上辅助病情的恢复。让不良的心理情绪随着中耳炎的眼泪或者是呐喊而溜走。

  三、正确看待病情

  有些早期患者过分担心自己的病情,整日惶恐不安,也害怕他人用异样的眼光看待自己。所以中耳炎患者要清楚地明白自己的疾病是没有传染的特性的,不要因为外界异样的目光而让自己原本受到打击的心灵再度受到伤害。

  在早期的时候对中耳炎进行心理治疗是很重要的,而且每个中耳炎患者都不要给自身太多的压力,避免中耳炎危害自身身体,另外中耳炎患者除了心理上的治疗外,还要做好每天饮食的规划。

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