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青春痘患者应该禁忌哪些食物

来源:成都军大医院皮肤科 日期:04-23 17:46

    青春痘患者应该禁忌哪些食物?面的生活的压力,很多人正常的作息习惯被打破,特别是那些为学习或工作熬夜的人来说,是会长期受到痤疮的困扰,不过在治疗痤疮时还需要注意一些事项,特别是在一日三餐不可少的饮食方面,那么青春痘患者应该禁忌哪些食物?
 
    青春痘患者禁忌哪些食物
 
    一:少吃高糖食品,甜食一定要避免,不要吃太多,如巧克力及各种糖果,青春痘患者就不要妄想了,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌,皮脂分泌旺盛会引起各种的生理变化,诱发青春痘出现。
 
    二:不要吃海鲜类的一些发物,大家都知道,很多疾病都会让患者避免发物,是的,像鱼、虾、羊肉、贝壳类的食物容易诱发青春痘,所以不能吃,另外也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等,同样会加重患者的病情。
 
    三:患有青春痘后,饮食不要大鱼大肉的吃,要清淡一些,多吃新鲜蔬菜,对于辛辣厚味食物尽量不吃或少吃,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
 
    以上是对“青春痘患者应该禁忌哪些食物”的介绍,痤疮患者除了注意饮食方面的问题外,还要注意不用手挤压痤疮,病情轻的痤疮患者保持足够的睡眠和好的心态,严重者就需要采取一定的治疗方法了。
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