女性朋友怎么正确预防痤疮

　　痤疮对女性的影响是非常大的，女性更重视自己的形象，美好的皮肤也是让女性自信的关键，那么女性怎样正确的预防痤疮出现?成都军大医院皮肤科中医医生针对大多数女性关注的话题今天做个详细的介绍!

　　不要浓妆艳抹。女性都喜欢化妆，其实这是引起痘痘比较关键的因素，特别是粉底会影响皮肤的正常代谢，所以一定要尽量的减少化妆的时间，化妆以后要中医的卸妆。特别是睡前好地洗脸是很重要的。

　　不要吃辛辣刺激的食物。很多女性都喜欢吃膨化食品，吃一些零食，其实这是很容易让你长痘痘的，女性要更加注意自己的饮食，平时多吃些新鲜的水果蔬菜，多喝点水，保证自己要排便，让体内的毒素和垃圾代谢物质少点!对于痘痘的预防是很关键的!

　　很多女性有托腮思考的习惯，一定要改掉这个习惯，这个不会让你看着深沉只会让你的皮肤更加的不好。长痘痘还可能发黄，这点一定要注意，还有就是不要总留长长的头发遮面，这样也是会让皮肤更不好的。

　　注意卫生，经常的换洗床单被罩，经常的洗头发，一定要避免皮肤接触有细菌的东西!

　　如果你还有不是很清楚的可以随时在线咨询成都军大医院皮肤科，军大医生全天在线为你提供服务，帮助保留完美的肌肤!