夏季该如何预防长痤疮

　　夏天长痤疮的原因很多，比如天热容易上火，身体内的热毒无法尽快排除。夏天，容易伤“心”，人们的精神压力都比较大，再加上工作和生活的负担，有时候痤疮就会在不知不觉中长了出来。可分为体内因素和外来因素，这些不良因素作用与毛囊皮脂腺，引起病变。对于痤疮，需要患者朋友积极的治疗，不可用手挤，避免造成感染。下面我们让成都军大医院皮肤科医生为我们详细讲解一下关于夏天该如何长痤疮的问题。

　　夏季脸上长痘痘是什么原因?脸上长痤疮的病因有以下几种：精神长期处于紧张状态，长期睡眠休息不足化学药品：某些抗结核药等，都可能引起青春痘。食物气候：温渡过高对某些病人有恶化影响。胃肠不适，会造成肠胃异常发畴体内内分泌：促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响。

　　皮肤清洁不中医：毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。痤疮丙酸杆菌大量繁衍，导致炎症。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、好后摧毁皮肤甚至形成疤痕。要预防痤疮在日常生活中好清淡饮食，吃青菜水果。生活要保持规律，不要熬夜，避免在粉尘大的环境中逗留。中医清洁皮肤，建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤晚间中医清洗尤其重要。每周两次面膜，有效预防痤疮的发生。

　　毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现，所以规律生活，保证好心情很重要。