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白领该如何有效预防斑秃

来源:成都军大医院皮肤科

    白领该如何有效预防斑秃?处于信息时代生活的人类,电脑已经成为日常生活中不可缺少的一部分,然而随着电脑使用率的逐步提升,人们面对电脑的时间也越来越长,办公室白领出现斑秃问题也逐渐成为社会的潮流。那么白领该如何有效预防斑秃呢?下面就由成都军大医院医生来为大家介绍一下,白领该如何有效预防斑秃。
 
    白领该如何有效预防斑秃?
 
    1、尽量不要使用尼龙做的梳子以及塑料梳头,尼龙梳子和塑料梳子梳头容易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。好是选用黄杨木梳或者猪鬃头刷,这样既能够去除头屑、增加头发光泽,又能够按摩头皮,促进血液循环。
 
    2、每天的焦虑不安会导致脱发的加剧,而压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,消除当天的精神疲劳,这样对头发是非常有益的。
 
    3、坚持多吃谷物,水果。若是蔬菜摄入量减少的话,容易引起便秘致使“弄脏血液”,影响头发的质量。
 
    4、吸烟会导致头皮的毛细管收缩,影响血液对于头皮养分的供给,从而导致头发的发育减缓。而白酒,特别是烫热的白酒会使得头皮产生热气和湿气,也会引致脱发。即使啤酒、葡萄酒也应该适量,每周至少让肝脏“休息”两日。
 
    “治疗方法”内调外敷,治疗斑秃
 
    治疗斑秃的方法是能改善和促进局部血液循环,以利毛发再生。而目前一般传统治疗针对斑秃、秃顶等脱发问题,只能缓解脱发发展的速度,不能从根源上激活头发毛囊组织再生能力,是一种治标不治本的手段;同时治疗过程缓慢、效果不理想,使许多斑秃、秃顶等脱发患者望而却步。
 
    成都军大医院皮肤科提醒:针对那些长时间坐在电脑旁边的人,好是要做好以上几点的斑秃预防,以免到时候出现斑秃,给人们的形象造成损害。如果一旦出现了斑秃,建议及时到医院进行正规的治疗,以免导致病情加重。
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