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治慢性咽炎食疗方推荐

来源:安徽中医药附属医院 进入专家答疑区

  咽喉疼痛会影响说话,饮食也会受到一定影响,得了慢性咽炎一定要治疗。慢性咽炎病程长,难治愈,容易反复发作,尤其是如今正处寒冬,低温也易引发慢性咽炎,再加上严重的雾霾,还有抽烟、喝酒等不良生活习惯的影响,慢性咽炎发病率直线上升。防治慢性咽炎,除了改变生活习惯、及时用药外,一些食物也有不错效果。下面介绍几个食疗方。

  荸荠萝卜汁

  用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。有助于改善肤色的食疗秘方

  蜜枣甘草汤

  选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  银耳沙参鸡蛋饮

  银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。

  芝麻红糖粥

  选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

  甘蔗萝卜饮

  用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯,新鲜百合100克或百合干50克,将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁,冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

  慢性咽炎者长年咽部不适,时有咳嗽,刷牙时常有干呕,又往往没有太好的缓解办法,对患者的生活影响较大。以上食疗方能够有效缓解慢性咽炎的各种症状,让你的咽喉安心过冬。

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