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咽喉炎的推荐饮食 蜂蜜治疗咽喉炎的4种方法

来源:安徽中医药附属医院

  咽喉炎的推荐饮食

  洋参蒸梨

  洋参与梨同蒸食用的话对于咽喉肿痛是有着很好的效果,是一个非常不错的食疗方法,因为洋参性凉味甘,对于口燥咽干以及咳嗽等症状都有着很好的疗效,它具有养阴补气、清热化痰之功效,还有着很好的清热生津之功能,洋参蒸梨对于咽喉的养护都是有着很好的作用。

  荷叶粥

  取适量的荷叶来煮粥,在炎热的夏季进行食用,对于咽喉炎者有着非常好的疗效。荷叶属于性平,具有很好的生津止渴之功效,还有着清暑利湿以及止血凉血之作用,特别是对于咳血、热血等症状,有着很好的作用。荷叶粥又清香可口,还有着平滑肌作用。

  贝母炖鸡

  鸡属于性温且味甘,贝母属于性微寒且味甘苦,两者同时炖食,不仅有着清热润肺,生津止咳化痰之功效,对于治疗吐痰咯血、咳嗽等症状效果非常好,还有可以增强我们人体的免疫力,提高人体免疫功能,增加抵抗病毒的能力。

  蜜汁枇杷

  枇杷具有润肺、止咳等功效是一直被人们所认可的,它味甘性性凉,有点酸,对于咳嗽、燥渴等症状都有着很好的功效;蜂蜜具有解毒、润燥之功效,它属于性平味甘。蜜汁枇杷组合在一起,对于肺燥干咳、呕逆等有着非常好的疗效,对于袪痰、镇咳的效果非常的好。

  胖大海冰糖茶

  胖大海4个,冰糖适量。加开水泡至胖大海呈海绵状,饮水每日数次。适用于咽喉疼痛,发音嘶哑。胖大海清热生津,有利咽、开音作用。

  蜂蜜萝卜汁

  白萝卜适量,蜂蜜20毫升。将萝卜洗净、切碎,以洁净纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加温开水适量,调匀顿服,每日3次。适应于秋冬季咽燥喉痒或燥咳。

  萝卜润喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜补虚润肺,抗菌消炎。

  大海生地茶

  胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。

  蜂蜜治疗咽喉炎的4种方法

  蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。除了直接含服外,还为大家介绍4个小“蜜”方也能很好的防治咽喉肿痛哦.

  菊花蜂蜜茶

  泡法:用开水将菊花冲泡开,等水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用;

  功效:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。蜂蜜菊花茶养肝、润肺、明目、醒脑,适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等。常期饮用,可令人精神愉快。

  蜂蜜雪梨

  在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此,呼吸系统疾病治好之后,如能经常饮服蜂蜜,不但可防止旧病复发,还有强壮之功。

  蜂蜜萝卜汁

  先取一个白萝卜,洗净去皮切成丁,大小如黄豆般就可以了。取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中,萝卜倒入的量是根据蜂蜜的多少决定的,就是说蜂蜜以淹没萝卜为度,这样就完成了,大约要过2个小时左右,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,对咳嗽很有效果,此方法对于气喘也有一定疗效。

  蜂蜜生姜水

  首先备好蜂蜜、姜;然后切碎姜,多少可随自己喜好;姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成温水;按个人口感加入蜂蜜,搅匀,上品姜汁蜂蜜水就做好啦,很简单。

  长期喝蜂蜜生姜水,温肺止咳,发汗解表,能促进消化,增强体质,预防感冒。能够提高身体内的抗氧化水平,同时起到了很好的护肤作用,快速清除自由基,能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用;

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