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推荐12个治疗慢性咽炎的食疗方法 如何浇灭喉咙里的那把“火”

来源:安徽中医药附属医院

  推荐12个治疗慢性咽炎的食疗方法

  多种咽喉炎

  饮食疗法

  1、丝瓜4根,切块捣烂去渣取汁,1次服完。

  2、花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。

  3、白萝卜1只,香果3只,水煎后捞出,用白糖适量,代茶饮,每日2次。

  4、海带400克,洗净切丝,水煎后捞出,用白糖200克腌制1天后食之,每次50克,每日2次用于慢性咽炎,用于咽有异物感者。

  5、百合9克,绿豆15克,同煮加适量糖食用。

  6、红枣5只,在火上将皮烧焦,加白糖水喝。

  7、取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

  8、取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

  9、大蒜2只,大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉肿痛。

  10、荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

  11、蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  12、芝麻红糖粥选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

  如何浇灭喉咙里的那把“火”

  慢性咽炎以往一直是教师等用嗓人群的职业病,如今由于环境污染,空气质量严重下降,生活工作压力不断加大,身体免疫力逐渐降低,以及爱熬夜、喜吃辣等不良生活习惯,导致慢性炎发病率不断提高,有调查显示,70%的都市人都患有不同程度的咽炎,他们大多以办公室白领为主。

  咽部位于鼻腔、口腔和喉的后部,是呼吸道和消化道相交的十字路口,时刻与外界接触,容易受到致病因素的刺激,发生炎症并引起相应的症状,炎症的发生部位主要正在咽部黏膜。

  慢性咽炎

  通常有以下症状:

  1.咽部有异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感;

  2.有粘稠分泌物附着于咽后壁,晨起时出现频繁的刺激性咳嗽,伴恶心;

  3.无痰或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出,萎缩性咽炎病人有时可咳出带臭味的痂皮。

  咽部一般有以下局灶性表现:

  1.慢性单纯性咽炎:咽黏膜充血,血管扩张,咽后壁有少数散在的淋巴滤泡,常有少量粘稠分泌物附着在咽黏膜表面。

  2.慢性肥厚性咽炎:咽黏膜充血增厚,咽后壁淋巴滤泡显著增生,散在突起或融成块。

  3.萎缩性咽炎与干燥性咽炎:咽黏膜干燥,萎缩变薄,色苍白发亮,常附有粘稠分泌物或带臭味的黄褐色痂皮。

  慢性咽炎非“小病”

  应尽早治疗

  患上慢性咽炎后,咽部比常敏感,稍一受凉,症状便会加重,细菌和病毒容易在局部停留和繁殖。如有炎性分泌物停留,还会造成口臭或睡眠打鼾。如果治疗不及时,会反复发作,引发多种并发症。向上蔓延,可涉及到鼻、耳,并发鼻窦炎,急性中耳炎等;向下发展,侵犯喉、气管等整个下呼吸道,并发慢性喉炎、慢性支气管炎和肺炎等。慢性咽炎控制不好,还有引发喉癌的可能。

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