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秋季过敏性鼻炎高发

来源:安徽中医药附属医院

    秋季来临,很多人会面临换季过敏的问题,急性出血性眼结膜炎、过敏性鼻炎、哮喘等季节性疾病让人苦不堪言,过敏引起的症状会严重影响患者的生活。节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变,如湿度相对小、浮尘相对多,各种野草草种、野花花粉,以及花草树木新一轮的新陈代谢等,这些都可能造成过敏原增加,使具有过敏体质的人群发生过敏症,也就是人们常说的秋季过敏症。

    过敏性鼻炎

    进入秋季,早晚温差增大,过敏性鼻炎又进入高发季。周围过敏性鼻炎患者明显增多。武警广东省总队医院耳鼻喉科王承华主任表示,秋季是过敏性鼻炎的高发季节,过敏体质患者应引起注意,谨防鼻炎袭扰。

    为何秋季易致过敏性鼻炎高发?对此,王承华主任介绍说,秋季空气比较干燥,风力较大,再加上秋季是作物成熟的季节,也是许多草本植物花粉的传粉时节。干燥的空气,较大的风速,以及大量的植物花粉,使得过敏性鼻炎具备了起码的条件。过敏性鼻炎危害很大,患者往往容易引起鼻塞,出现呼吸障碍等症状,并常可引起头痛、头晕、记忆力下降,出现胸痛、胸闷、精神萎靡等症状,严重影响工作、学习,降低生活质量。此外,如果患上过敏性鼻炎不在意,可能引起支气管哮喘,也可能引起过敏性咽喉炎变异性的鼻窦炎,还可能引起分泌性中耳炎等疾病。

    日常生活如何预防过敏性鼻炎

    1、远离过敏原。对于过敏性鼻炎患者来说,防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏源,人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素。

    2、早诊断、早治疗。公开数据显示,我国目前约有2亿人患有过敏性疾病,其中1亿多人患有过敏性鼻炎。患有严重过敏性鼻炎的人群中,睡眠被影响的约占70%。过敏性鼻炎对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病,且过敏性鼻炎有可能合并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉等多种疾病,对健康的危害更大。

    3、加强锻炼、劳逸结合。要适当运动,劳逸结合,合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累。保持良好睡眠,经常锻炼身体,如散步、体操、太极拳、游泳等,提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

    4、冷水洗脸。每天早晨洗脸时建议使用冷水,并且可对鼻子进行按摩,促进血液循环,提高鼻腔的免疫力。

    5、外出戴口罩。天气转冷时,可戴上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。
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