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过敏性鼻炎的按摩方法有哪些?

来源:安徽中医药附属医院

??医学上认为,过敏性鼻炎的发病主要与环境变化有关,尤其是在北方,一到了冬季与春季,就会频繁出现沙尘暴与雾霾的天气,这样就会很容易诱发过敏性鼻炎,专家表示,当人得了过敏性鼻炎之后,可以采用穴位按摩的方法进行治疗。

??揉按百会穴

??位置:从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点。

??方法:用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴,其它两指辅助,顺时针转36圈,轻轻按摩3分钟,鼻腔感到清凉即可。

??揉按迎香穴

??位置:当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端,鼻翼两侧旁开一点。

??方法:用两只手的食指按住迎香穴,顺时针转36圈。

??推揉印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳

??位置:印堂在两眉之间;阳白穴为目正视,瞳孔直上,在眉上1寸处;丝竹空在双眉尾端凹陷处。

??方法:用两只手的中指按住印堂穴,食指、无名指辅助,依次向阳白穴、丝竹孔、太阳穴推擦36次。可使头脑清凉,鼻腔舒适通达。

??通过以上这几种穴位按摩,可以起到促进血液循环,改善过敏性鼻炎病情的作用,建议患者在闲暇的时候能够多按摩按摩,兴许会使过敏性鼻炎不治而愈。如果您的过敏性鼻炎病情已经十分危重,建议您最好去医院进行一下诊断治疗。

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