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治疗过敏性鼻炎的穴位按摩法

来源:安徽中医药附属医院

  对于很多的患者来说,过敏性鼻炎是一种很难根除的疾病。而且每在季节变化的时候,总会受到这种疾病的困扰。那么,有没有什么方法可以缓解过敏性鼻炎带来的鼻塞、流鼻涕等症状呢?下面为大家介绍一种穴位按摩法:

  1.开天门

  【按摩方法】:用两手指尖自鼻翼两侧开始沿两鼻骨两侧向上推至攒竹穴处,再沿眉毛向外侧推至眉外端后,再向外下推至太阳穴。做20~30次。

  2.按摩攒竹穴

  【取穴位置】:在眉毛的内侧端。

  【按摩方法】:用两手指尖按摩攒竹穴50次左右。

  3.按摩角孙穴前后

  【取穴位置】:双耳的耳尖端的发际处前后。

  【按摩方法】:用两手指尖按摩角孙穴前后50次左右。

  4.按摩风池穴

  【取穴位置】:项后两侧,发际下端,凹陷处。

  【按摩方法】:用两手指尖按摩风池穴50次左右。

  5.叩击大椎穴

  【取穴位置】:在第七颈椎棘突处(颈椎下最突出处)。

  【叩击方法】:将五指并拢捶击大椎穴50次左右。

  6.叩击胸前

  【取穴位置】:胸骨两侧。

  【叩击方法】:将五指并拢捶击沿胸骨两侧自上向下叩击50次左右。

  专家告诉大家,如果患有了过敏性鼻炎这种疾病,想要通过穴位按摩方法来缓解身体不适症状的话,那么还需要注意一点,那就是要长期坚持。因为穴位按摩只有长期进行才能起到缓解病情的效果。

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