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过敏性鼻炎患者怎么来保养呢

来源:安徽中医药附属医院

  随着工业化城市的发展,环境的质量也不断地下降,导致我们的身体体质也越来越差,很容易受一些疾病的困扰,过敏性鼻炎就是非常常见的一种,所以我们在生活中应该多注意鼻部的卫生,降低过敏性鼻炎的发生。那么过敏性鼻炎患者怎么来保养呢?

  1、鼻子痒、鼻塞时要尽量少挖鼻,以免造成细菌感染。

  2、慎用鼻粘膜缩短剂,有些药物是不可以随便使用的,因此最好是在经过医生认同后再使用。

  3、注意日子环境的空气清净,防止触摸尘埃及化学气体特别是有害气体。

  4、加强养分,增强体质。长期进行体育锻炼可以提高自身体质,对健康的保护是非常大的。

  5、注意保暖,气候转变很容易伤风引发鼻炎。咽炎咳嗽时节变换注意观看气候预报及时进行恰当添衣。

  温馨提醒:以上是过敏性鼻炎常见的一些预防措施,希望对大家能够起到一定的帮助作用。一旦发现自己有过敏性鼻炎的症状出现,除了积极的配合医生的治疗之外,同时,在日常生活中要多加锻炼身体,提高自身的免疫力,才能早日远离过敏性鼻炎。


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