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过敏性鼻炎预防措施是什么

来源:安徽中医药附属医院

  专家说过敏性鼻炎多发生在季节交替时期,特别是春夏交季之时,这时很多鲜花都开了,空气中花粉的浓度过高,很容易诱发过敏性鼻炎的发生,这时大家一定要做好预防工作,除此以外大家还要做好以下预防措施,具体内容下面就请专家为您详细介绍。

  1、忌生冷食物,这也是属于过敏性鼻炎的预防措施之一。经常食用生冷辛辣食物,会妨碍脾胃的功能,引起过敏性鼻炎患者的内分泌系统的不协调运行。

  2、过敏性鼻炎的预防应尽量避免上火,上火会影响人体阴阳的平衡,内火旺盛,易引起一些过敏性鼻炎的炎症的发生,长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起过敏性鼻炎。

  3、过敏性鼻炎的预防还需保持棉被干净,人晚上睡觉时,身体机能都处于最虚弱的状态,人体免疫力也是最低,睡觉与棉被直接接触,不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等,加重过敏性鼻炎的病情。

  4、尽量远离动物,过敏性鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,过敏性鼻炎大多症状都是过敏性的,因此过敏性鼻炎的预防应尽量避免这些敏感事物。

  以上介绍的是预防过敏性鼻炎的措施,专家说在生活中大家还要注意室内空气流通,另外还要养成良好的生活习惯,天气好的时候把被子拿出理晒一下,可以去除被褥中的螨虫,对预防过敏性鼻炎的发生有一定的帮助。

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