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耳鸣并发症多 教你按摩方法治愈耳鸣

来源:安徽中医药附属医院

耳鸣的发病率其实是很高的,许多人也许没有耳鸣的疾病,但也曾短暂地出现耳鸣的现象。耳鸣现象的出现,很可能代表着耳朵发生了疾病。下面我们看看耳鸣的并发症有哪些?

耳鸣的并发症

1、全身疾病:如心血管、内分泌代谢、神经精神等疾病,与听觉器官无关,一般为双侧性,不伴耳聋。

2、神经精神疾病:脑膜炎、脑震荡、脑干肿瘤和血管病变皆可引起耳鸣,称为中枢性耳鸣。

3、局部疾病:如中耳传音结构、内耳柯替器、听神经疾病,与听觉器官密切相关,多属单侧性,伴耳聋、眩晕等症状。

4、心血管疾病:心血管疾病是最为常见的导致耳鸣原的因之一。耳鸣常呈搏动性,与脉搏、心跳同步。贫血者因心脏输出量增加引起搏动性耳鸣。

按摩治疗耳鸣的方法

1、首先用食指和大拇指轻轻柔按听会穴(位置在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,大约350~400次。

2、击天鼓50次。这种方法即需两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。

3、用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,同样的动作重复捂耳30次。

4、之后用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。

耳鸣吃什么好

1、多吃含铁食物

铁也是耳鸣需要补充的营养之一,而体内缺铁会使红细胞变硬,接着氧的运输能力也会降低,那么耳部养分供给就会不足,这样会使听觉细胞功能受损,听力也就下降了。所以日常饮食中可以多补充血的含量,可以常吃一些紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜和香菜等等,豆制品也可以吃一些。

2、多食含锌食物

老年性耳鸣出现因素也有很多种,缺锌是一个重要原因,所以耳鸣需要补充的营养还包括锌。锌是耳蜗中很重要的元素,而老年人的含锌量会明显的降低,导致听力减退。所以老年患者朋友可以吃些鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、还有海产品,和一些新鲜的水果蔬菜,像是苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

3、多食活血的食物

吃一些有利于血管扩张的食物,可以改善耳部血液黏稠度,从而保持耳部小血管的微循环。日常中,患者可以常常食用一些黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等活血的食物。

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