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出现耳鸣是怎么回事 推荐3大自我治疗方法

来源:安徽中医药附属医院

听觉是人体的三大感觉之一,在人们的生活和工作当中充当着十分重要的角色。但是耳鸣的存在却极大的影响了正常的听觉。耳鸣是一种听觉紊乱疾病,其发病原因非常复杂,且种类繁多。那么耳鸣的原因是什么呢?

出现耳鸣是怎么回事

第一种是生理性耳鸣。人体内本来就存在着很多微弱的声音,如脉搏声,心脏跳动声,只是由于外部声音的影响,将这些内部声音都掩盖了。不过在寂静深夜或者安静的环境中,就能听见,如果耳部出现病变,就会放大这些声音。

第二种是传导性耳鸣。这主要是因为耳部的传导出现障碍,是由某些耳科疾病造成的,如如外耳道堵塞、肿胀、鼓膜穿孔、中耳炎症、内陷、硬化、粘连、等。这让我们感知外界声音的能力降低,从而能够感觉到耳鸣。

第三种是神经性耳鸣。主要是由于耳部的感知神经或者前庭神经出现病变或损伤。部分耳部疾病以及长期紧张的精神,也都是导致神经性耳鸣的重要因素。

耳鸣的危害都有哪些?

1、耳部的疾病:如外耳道炎、外耳异物、耵聍栓塞等,中耳的鼓膜穿孔、急慢性炎症、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症等都能引起头晕耳鸣。专家提醒,如果这些耳部疾病不及时治疗,还会造成听力严重下降,而不仅仅是耳鸣。

2、血管性疾病和其它全身性疾病:耳鸣也可是血管性疾病和其它全身性疾病的先兆,如耳内小血管扩张、颈静脉球体瘤、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期等。所以当出现类似的症状时,不可大意。

耳鸣的3大自我治疗方法

1、双掌捂耳法

比较常用的治疗耳鸣的方法是用已搓热的两手掌心,捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。

2、按摩合谷穴

按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。以上动作,每天早晚分别做一次,此外,在耳鸣发作时,及时按摩。长期坚持,可见成效,患者不妨一试。

3、按摩听会穴

先用食指、大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方,与小豁口平齐,张嘴时,凹窝处)5分钟左右,约350~400次。2。击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及,类似击鼓的声音。

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