来源：安徽中医药附属医院
入冬以来，重庆全省冷空气频频袭来，气温起伏不定，昼夜温差很大，天气干燥，这个时期上呼吸道疾病频发，常见的有感冒、鼻炎及咽喉炎、扁桃体炎等等，然而不少人认为耳鼻喉是身体上的小器官，有一点小问题无伤大雅。殊不知，正是这种观念的存在才导致了就诊的患者比平时增加了很多，因此冬季做好保健预防很重要。
气候多变过敏性鼻炎发病率高
在日常生活中，部分人有时会感到“鼻子里面痒得不行，不断地打喷嚏。刚开始以为自己是感冒了，后来症状越来越严重，一天到晚流鼻涕，晚上睡觉还不通气。”检查后才知道是患上了过敏性鼻炎。
改善周围的环境和增加锻炼，有助于缓解过敏性鼻炎的病情和减少鼻炎治疗后的复发。过敏性鼻炎患者注意适当锻炼身体，同时要坚持用冷水洗脸，适应温差的变化。
感冒、呼吸不畅诱发鼻窦炎
鼻窦炎最恼人的症状是流不完的脓鼻涕、鼻子不通引起呼吸不畅、咳嗽、嗅觉丧失、头痛、牙疼、耳朵疼、前额肿胀或有压迫感等等。
鼻窦炎与病毒感染及感冒有联系。感冒病毒引起的鼻腔黏膜发炎、肿胀，如果治疗不当，细菌就会在鼻窦内繁殖，引起鼻窦炎。鼻窦炎一般在上呼吸道感染后的10天左右发生。治疗鼻窦炎的关键是要早诊断、早治疗。
天气干燥引起慢性咽炎，鼻出血
冬季干燥多风，易发鼻出血，该症多发于儿童，成人也会出现。一般出血量不大，可止住，出血前无征兆。
日常生活中，多锻炼，增加自身的抵抗能力，做好预防感冒的工作。居住坏境要保持良好的通风，充足的日照，较好保证有一定的湿度；不要突然性的进入冷热悬殊的环境，避免接触容易过敏的物质。
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