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缓解过敏性鼻炎的按摩方法有哪些

来源:安徽中医药附属医院

  过敏性鼻炎困扰着现代很多人们的生活,尤其是当鼻子受凉或是受到一些刺激后就会酸痛难忍,甚至还会引发头痛的症状,所以这种疾病的治疗一定要重视,那么下面为了大家能够避免痛苦的折磨,我们就来了解一下缓解过敏性鼻炎的按摩方法。

  方法一、揉捏鼻部

  患者自己用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部五分钟,然后轻轻点按迎香,就是位于鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处和上迎香,大概在鼻唇沟上端尽头各一分钟。

  方法二、按揉迎香穴

  用指头轻轻按住迎香穴,并快速旋转,如此反复15个来回。目的在于加强鼻部血液循环,改善局部营养,控制过敏症状。

  方法三、揉搓按摩

  过敏性鼻炎患者可以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1到3分钟,使局部产生灼热感为度,然后掐揉双侧合谷人各1分钟。

  这些按摩方法是临床上缓解鼻炎的非常有效的方法,希望大家都能注意,那么以后如果遇到疾病发作,严重影响生活时就可以进行按摩,同时还要积极进行治疗,尽量每天都保持积极乐观的心态面对生活,才能远离鼻炎,拥抱健康。

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