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慢性鼻炎的治疗,可以按哪个穴位缓解鼻炎

来源:安徽中医药附属医院

  慢性鼻炎的一个主要特点就是非常顽固,想要彻底治疗需要较长的时间。有一些喷剂可以缓解病情,但也只是暂时使鼻子感觉舒服,非常容易再次发作。所以慢性鼻炎的治疗,需要通过多方面同时进行,长期坚持下去才能治疗彻底。今天向大家介绍的一个非常简单的方法法,慢性鼻炎的治疗可以按哪个穴位缓解鼻炎呢?

  人体中的穴位有很多,按压适当的穴位可以缓解病症,这是众所周知的。其中迎香穴能够疏散风热,适度的按压可以使鼻子通畅,这个穴位位于手阳明大肠经,在鼻子旁边,脉气直通鼻窍,所以,可以起到通经活血,通畅鼻子的作用。对治疗鼻子疾病起到重要的作用。按压穴位的方法简单易操作,可以在任何地方进行治疗,用两手的食指,选择适度的力度按压迎香穴,或者点按或者是轻柔,使得穴位有酸胀的感觉,按压一段时间后,鼻孔就会感觉到通畅。也可以在早上起来洗漱的时候,用湿手巾摩擦按压迎香穴,直到鼻孔感觉通畅为止。

  除此之外,还可以用运动疗法治疗慢性鼻炎。长期的体育锻炼可以增加,鼻粘膜的收缩能力,对于慢性鼻炎的治疗也会起到一定的辅助作用。根据自己的身体情况每天坚持慢跑,并且慢跑的过程中要用鼻子呼吸而不能用嘴。这样长期坚持下去,不但提高了身体免疫力,对慢性鼻炎也有缓解作用。

  慢性鼻炎的治疗,按压穴位缓解鼻炎是一个长期的坚持过程,但是如果病情严重或发生鼻甲肥大的情况,应该及时到医院进行手术或药物治疗,同时,要保证多多饮水,吃容易消化的食物,并且保证营养均衡,在平时的日常生活中也要注意锻炼,适当增强体质,避免过度疲劳。

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