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生活中怎样能避免患上鼻窦炎

来源:安徽中医药附属医院

  鼻窦炎是一种很常见同时危害性比较大的疾病,一旦患上会造成很大的损害,因此我们一定要重视对它的日常预防。那么,生活中怎样能避免患上鼻窦炎?很多的朋友都不是很了解,下面就听下专家是怎么介绍的。

  耳鼻喉专家指出,想要预防鼻窦炎,就得做好以下几点:

  1、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

  2、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型(如鼻中隔偏曲),鼻息肉等。

  3、积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉,解除了引起鼻窦炎的病因,自然就预防了鼻窦炎的发生。急性鼻炎时,出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况,堵塞鼻窦开口,引起鼻窦炎;鼻中隔偏曲时,鼻腔通畅度大打折扣,会堵塞鼻窦开口,引起鼻窦炎;过敏性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎时,鼻甲粘膜呈高度水肿状态,且分泌物增多,会堵塞鼻腔,使鼻窦内分泌物增多,引流不畅,引起鼻窦炎。

  4、加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。很多鼻窦炎都是由感冒继发而来,因此,预防感冒,积极治疗感冒引起的急性鼻炎,也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

  5、积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时,感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦,引起上颌窦炎。

  6、患急性鼻炎时,不宜乘坐飞机。感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一。因此应避免。

  7、游泳时避免跳水和呛水。

  生活中怎样能避免患上鼻窦炎?相信通过以上对鼻窦炎预防方法的介绍,大家已经有所了解。若您出现了鼻窦炎的症状,一定要及时的去医院进行检查和治疗,以免给自己带来更大的伤害。大家若还有问题,请咨询专家!

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