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患上鼻窦炎后饮食中有什么要注意的

来源:安徽中医药附属医院

??当某个人出现感冒的症状时,如果没有得到及时的处理,那么脓涕中的病菌就会导致病人出现鼻窦炎的症状。专家指出,在鼻窦炎的病情还比较容易处理的时候,鼻窦炎患者就要通过饮食护理好身体,而在饮食护理的过程中,有很多方面都是要注意的。

??患上鼻窦炎后饮食中有什么要注意的

??患有鼻窦炎的患者应该多吃清淡的食物,比如蔬菜水果等,因为鼻窦炎是粘膜的炎症,清淡的食物能减少刺激,有利于控制病情。另外也可以多吃点含抗炎化合物的食物比如洋葱,大蒜等,含维生素丰富的食物比如椰菜也是患者的首选,中医特别提醒患者平时应该多喝水,才能有利于病情的恢复。在日常生活中,患者切勿吃辛辣刺激性的食物,生冷腥荤也要尽量避免,这些食物极大的刺激粘膜,引起炎症加剧。

??偏方比如萝卜白菜汤,丝瓜藤萝卜汤,米醋煮海带等等,都有利于缓解鼻窦炎,患者平时可以参考作为食疗,但是并不是对于所有的患者有效,应根据自己的实际情况选择。而有些患者如果患有其他的疾病在选择食疗的时候也应该特别慎重,比如患有胃溃疡的患者就忌用米醋海带,所以患者平时还需多咨询中医,了解详细情况。

??温馨提示:一般来说,鼻窦炎所造成的疼痛症状,在晚上会特别严重,所以在患上鼻窦炎后,我们的睡眠质量会受到严重的影响。另外,如果晚上没有休息好,又会反过来加重鼻窦炎的病情,所以我们一定要尽快解决鼻窦炎的问题,不要让病情继续发展下去。

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