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预防鼻窦炎疾病的饮食措施

来源:安徽中医药附属医院

??食疗现在成为治疗或预防很多疾病的首要选择,饮食更是鼻窦炎患者的重要一环,病人吃什么可以预防鼻窦炎呢?我们知道,鼻窦炎给患者带来了多种不适,也很难辨别鼻窦炎和感冒引起的不适的区别。下面有问必答网专家给你推荐几种预防鼻窦炎的饮食选择。

??鼻窦炎的发病的临床症状各有不同,但其危害都很大。鼻窦炎给患者的工作、生活带来极大的困扰。那么鼻窦炎患者在接受治疗的同时。

??专家称:鼻窦炎在鼻部疾病中是很常见的一种,它是鼻窦粘膜的非特异性炎症。当鼻腔的生理功能都正常的时候,鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿,感染会沿孔道扩散至鼻窦,使鼻窦黏膜肿胀,阻塞孔道,黏液不能流出,导致鼻塞和面颊疼痛。

??那鼻窦炎患者的饮食有什么注意事项呢?鼻窦炎患者吃什么有助于康复呢?专家说:鼻窦炎患者应该都补充一些维生素食物,有助于维持正常的免疫功能,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

??维生素C和生物类黄酮;具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花和姜。为了更好的摄取锌,可多处贝类和坚果。全谷类和豆类,以摄取维生素B;葵花子、种子油,以摄取维生素E;大蒜和洋葱。吃天然的减充血剂也有帮助。

??它们包括生的或熟的洋葱和大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。

??上面是针对预防鼻窦炎的饮食选择的相关介绍,通过上面的讲解,大家应该了解了蔬菜、补品大都是预防鼻窦炎的重要食物,除了专家推荐的饮食方面,患者更应该注意平时的训练运动,加强自身的免疫能力,养成早睡早起的好习惯。

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