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扁桃体炎如何预防才最好

来源:安徽中医药附属医院 进入专家答疑区

对于扁桃体炎这样的疾病,我们需要重视做好积极的预防工作,使人们真正有效的远离扁桃体炎疾病拥有健康,说到这里相信很多的人都想要了解扁桃体炎疾病的预防措施问题,下面我们就一起来看小编的具体介绍。

现代医学认为扁桃体是人体咽部的两个最大的淋巴组织,一般4~5岁后逐渐增大,到12岁以后开始逐渐萎缩。正常情况下扁桃体能抵抗进入鼻和咽腔里的细菌,对人体起到保护作用,但是、小儿由于身体抵抗力低,加上受凉感冒,就会使扁桃体抵抗细菌的能力减弱,从而导致口腔、咽部、鼻腔以及外界的细菌侵入扁桃体、发生炎症。临床上分为急性和慢性两种,主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症,故应予重视。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主,其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。

1、注意保持室内空气的湿度和温度,室内的空气应当保持流通,温度18—22摄氏度为宜,相对湿度在45%—55%。有些孩子大汗后嫌热,喜欢冷水冲头,这时千万要管住孩子,因为皮肤受凉,毛孔突然闭合,导致体温调节失衡,迅速发病。

2、注意卫生,在饮食上应当注意营养的搭配。每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎。

3、生活中,应当注意温差。夏天很容易因感冒导致扁桃体发炎。因此空调房间与室外温差不可太大,温度不可调得太低,一般不要低于25摄氏度。将要外出时,先开门在门口适应半分钟,随后再出去。

不知道大家对于扁桃体炎疾病的预防工作是不是都清楚了,提醒大家扁桃体炎疾病预防工作开始时卫生很关键,扁桃体炎发生后患者注意不要吃刺激性的食物,饮食宜以清淡为主,有时生活中的一些小举动也会带来意想不到的效果。

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